冬病可冬治 三九贴敷祛寒邪

　　冬病可冬治 三九贴敷祛寒邪

　　中医专家认为，冬日常发疾病可进行有效预防

　　□通讯员 张颖颖

　　本报记者 何丽娜/文

　　通讯员 屠春/摄

　　冬天一到，最让人担心的是哪些病人？慢性支气管炎、反复感冒、虚寒型痛经、冻疮……这些毛病一旦发作，不仅自己受罪，而且还把家里人都折腾得够呛。

　　不过，不用担心，只要及时进行冬病冬治，这些冬天里常发的疾病，都可以得到有效预防。为了大家对冬病冬治有更深入的了解，本报第71期名医大讲堂，就特别邀请了杭州市红十字会医院针灸科主任金亚蓓主任中医师，给大家讲解相关知识。

　　冬病冬治

　　是冬病夏治的补充

　　“冬病冬治和冬病夏治，都是中医学的特殊治疗方法，是自古以来治未病的良方。”金主任说。

　　在农历“三九”期间，选用具有辛散温通的药物，在特定穴位进行贴敷，通过药物对穴位的温热刺激，温煦机体阳气，驱散内伏寒邪，提升人体免疫力、增强抗病能力，这就叫做冬病冬治。

　　金主任说，“三九贴敷”是依据中医“天人相应”理论，顺应四时特性的一种“内病外治”疗法。而“三九”与“三伏”交替贴敷，阴阳互补，有序循环，共同纳入防治“冬病”的治疗系统。

　　中医认为，人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候特点有机结合，会有事半功倍之效。

　　“冬季天气寒冷，寒邪极盛，冬病患者氧气更显不足，寒邪最易乘虚袭人，引发疾病，因此在三九时节行穴位贴敷，扶正祛邪，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴敷的疗效起到加强和巩固的作用。”金主任说。

　　经常痛经的女性

　　可试试三九贴敷

　　“三九贴敷的适应症有很多，在临床上，我们将其归结为七大类，分别是呼吸系统疾病、儿科疾病、风寒湿痹痛、妇科疾病、胃肠道疾病、皮肤病、中风偏瘫后遗症、糖尿病和某些心血管疾病等。”金主任说。

　　但目前病人最多的，还是要数小儿反复感冒、女性虚寒型痛经，以及很多人在这个季节会长冻疮等等。

　　说起女性虚寒型痛经，金主任有个病人，她从2007年开始，坚持贴敷，直到现在。

　　当时才36岁的陈女士，已有10年的痛经史，一到每个月的那几天，她的下肚子就疼得难以忍受，经常得吃止痛片，才能稍微缓解疼痛。之前，病人去很多医院看过，但效果都不怎么理想。

　　也是偶然的一次机会，听说冬病冬治可以治痛经，她就抱着试试看的态度，找到了金主任。

　　“在我问诊的时候，病人说到自己喜欢吃冷饮，就连饭菜都要放凉了再吃，这十有八九就是她痛经这么厉害的原因。”金主任说，那时，她选了6个穴位帮患者贴敷，贴了3次以后，她的痛经就有了明显好转。

　　随后，为了巩固治疗，陈女士在每年的三九天和三伏天，都坚持治疗，现在她不仅月经正常，不再痛经，而且心情很好，终于摆脱了多年的痛苦。

　　三九贴敷虽好

　　但不是人人适用

　　用三九贴敷预防冬病，虽然既方便又省钱，但这种方法，并不是每个人都受用。

　　金主任说：“有四类人我们不建议进行三九贴敷。一是肺炎及多种感染性疾病急性发热期的人；二是对贴敷药物过敏、特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；三是贴敷穴位部皮肤有破溃的人；四是2岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏的人等。”

　　另外，三九贴敷是个渐渐起效的过程，虽然即时效果不是非常明显，但远期疗效肯定很好，所以一定要长期坚持。

　　同时，为了让贴敷有更好的疗效，金主任特别提醒大家，在进行三九贴敷时，一定要注意以下5点。

　　一是贴敷期间，忌烟、酒、生冷、油腻、海鲜、辛辣等刺激性食物；

　　二是贴敷前最好先洗个澡，注意保暖不要受凉，贴敷期间要保证睡眠充足；

　　三是穴位贴敷当天或治疗当天，建议不要洗澡。因为患者接受完治疗后，全身的毛孔是张开的，这时候洗澡，寒凉邪气易侵入人体，容易化痰生瘀，阻滞经络而导致病痛发生；

　　四是注意保暖，贴敷当天，要避免冷风直接吹到贴敷部位；

　　五是贴敷部位有微热感或微痒是正常的，不需要处理。但如果出现明显的红、肿、痛及瘙痒时，就要及时揭掉药膏，避免抓挠。而如果贴敷部位局部有水泡时，得去医院皮肤科，在医生指导下治疗，不要自己处理，以防感染。