未来三天重庆最低6℃

　　

　　动物园，几只鹦鹉紧紧靠在一起取暖。 记者 唐浩 摄

　　本报讯（记者 刘真）进入12月份以来，冷空气依旧频繁来袭。从昨日开始，冷空气再袭我国大部分地区，长江以南地区降雨最大，江南大部和山城重庆将随之开启入冬旅程，冬季寒冷的气息越来越浓。市气象台提醒大家要做好防寒保暖的准备。

　　昨日是双休日第一天，我市天空阴沉沉的，冷风习习，能见度很低。冷空气带来的降雨主要云集在我市偏西和偏南9个区县，但雨量并不大，只为零星小雨。在冷气团推动下，全市只有两个区县最高气温在15℃以上，分别为巫山15.9℃、奉节15.4℃。主城气温较前天下滑2℃左右，全天气温在10.8～11.6℃之间。

　　这周天气变化莫测，周一、周二又是降温又是刮大风，让大家以为要变冷时，周三、周四却又突然出起太阳，气温也开始回升，未来几天重庆的天气是什么走势呢？据市气象台预计，未来三天，我市各地都将被湿漉漉的降雨包围，全市最低气温6℃，其中主城最低气温7℃。此轮降温后，重庆大部地区将陆续入冬。

　　具体来看：今天，东北部阴天，其余地区阴有零星小雨或小雨，最低气温6～9℃，最高气温10～15℃；明天，各地降雨将有所转弱，将从阴有小雨的天气转为阴天，最低气温7～9℃，最高气温11～14℃；后天，阴有小雨，偏南地区局部中雨，最低气温6～9℃，最高气温10～12℃。主城未来三天天气情况为：今天，小雨，气温9～11℃；明天，阴天，气温9～12℃；后天，阴有小雨，气温7～10℃。

　　在这样寒冷的季节里，真真提醒大家可用热水泡脚来增强身体抗寒能力，并且泡脚对多种疾病的治疗有很好的辅助作用，通过泡脚，可以帮助排除体内寒、湿。另外，从膝盖以下到脚底有许多重要穴道，如果我们常以温水泡脚，可促进新陈代谢，加强体内循环，对常失眠的人也很有帮助。

　　全国天气

　　北方“冬风破” 江南“寒雨”来

　　冷空气频频光顾我国北方地区，一股接一股的冷空气上演“接力赛”，带来大风降温降雪的同时还引起沙尘天气，可谓“风刀霜剑严相逼”。昨日，东北、华北东部、黄淮东北部等地气温下降6～10℃，部分地区降温幅度可达12℃以上；黑龙江大部有小到中雪，其中东北部地区有大雪。

　　据中央气象台预计，进入12月份来，冷空气的脚步依旧紧凑。“前一股冷空气还没结束，新一股冷空气已经开始影响（我国）了”。中央气象台首席预报员林建介绍。“这一股冷空气主要的影响是从11日开始，中等强度，但是影响范围较大，是一次全国性的冷空气过程。”

　　此次冷空气与11月份的冷空气不同，这股冷空气带来的降水将不再仅仅局限于东北和内蒙古地区。随着冷空气的逐步推进，我国大部将自北向南迎来一次降水过程。其中以江南地区的降水将最猛烈，局部地区可能出现暴雨量级的降雨。

　　预计未来三天，我国大部地区降温4～8℃，局部地区降温10℃以上，北方地区并伴有4～6级风，内蒙古中西部局部有扬沙或浮尘天气。内蒙古中东部偏南地区、吉林南部、辽宁、华北东北部和南部、黄淮等地有小到中雪或雨夹雪。

　　而我国南方大部地区将经历明显降水天气过程，其中，云南南部、广西北部、贵州南部、湖南中南部、广西北部、江西中北部、安徽东南部、浙江中北部等地的部分地区有大雨，局部有暴雨。本报综合

　　主城三天

　　今天小雨 9～11℃

　　明天阴天 9～12℃

　　后天阴有小雨 7～10℃

　　部分城市天气

　　北京阴 -4～1℃

　　上海中雨 9～13℃

　　昆明小到中雨 9～15℃

　　杭州中到大雨 7～12℃

　　广州阴 16～22℃

　　成都阴转多云 6～13℃

　　西安阴 1～11℃

　　南京小到中雨 7～11℃

　　深圳多云 20～25℃

　　长沙中到大雨 7～10℃

　　沈阳中到小雪-11～-7℃

　　厦门阴 14～20℃

　　武汉阵雨到中雨4～8℃

　　乌鲁木齐晴 -12～-6℃

　　青岛多云到小雨 2～9℃

　　大连晴转雨夹雪-4～5℃

　　哈尔滨晴 -26～-18℃

　　济南多云转小雨 0～9℃

　　拉萨晴转多云 -5～12℃

　　贵阳小到中雨 8～10℃

　　晨练指数

　　不宜 有雨，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。

　　舒适度指数

　　较舒适 白天会有降雨，这种天气条件下，人们会感到有些凉意，但大部分人完全可以接受。

　　洗车指数

　　不宜 不宜洗车，未来24小时内有雨，如果在此期间洗车，雨水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。